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  2025年06月05日星期四
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养生保健

热的柠檬水救你一辈子!再忙也要看,然后告诉别人,把爱传出去!重要的是你要重视!!!...
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发布日期:2013-04-04

养脑长寿十字法   中国中医研究院教授、博士生导师、著名脑病专家程昭寰,在确立中医脑科学理论的基础上,总结出养脑长寿十字法:  一贯知足,知足常乐。不盲目与别人比较,量体裁衣的安排自己的生活,不求花天酒地,只求平淡人生。  二目远眺,远眺明目。无论何时,不可只看到眼前利益,不可患...
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发布日期:2013-04-03

“一德”明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。“二子”宋代文学家苏东坡认为:生在于“安”、“和”二字。“安”即静心,“和”即顺心,“安则物之感我者轻,和则我之应物者顺”。“三戒”孔子日:“君子有三戒。少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗...
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发布日期:2013-04-03

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