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| 昨日6时30分，长春的天已放亮，不过一轮下弦月仍挂在空中，街巷路灯陆续关了，气温-19℃。这时，大部分人还沉浸在睡梦中，在人民大街上，解放大路到人民广场之间，一位老人只穿一条运动短裤在跑步，与路上捂得严严实实的行人形成鲜明对比。跑到儿童公园正门，还有几位正在锻炼的老人跟他打招呼。... |
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发布日期：2012-02-17 |
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| 邻家有一老母，常遭到晚辈的斥责，因是嫌老人话多。他们斥责老人最多的一句话是“老得不清醒了，少管闲事。”老人郁郁寡欢。这种现象在社会上普遍存在。做儿女的偏激地认为，只要在吃穿上不亏待老人，就是尽了孝道。老人们多说几句话，就嫌唠叨、心烦、听不进去，甚至不许老人多说话。人老了话多，这是... |
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发布日期：2012-01-31 |
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| 老年人的身体是不像年轻人那样有着很强的生命力，不容易生病，而老年人就相反了。所以对于老年人的身体想要拥有健康就更加需要呵护了。而本文就来介绍这么一类对于起到保健功效的保健操。老人年纪大了，饮食睡眠上自然不能和年轻人比，妈妈将自己早年学到的一套“舌头操”传授给周围的邻居，这套操，不... |
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发布日期：2011-08-31 |
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2025年06月06日星期五
老翁赤膊锻炼20余寒暑从未感冒